JR 大久保駅 徒歩 1分
北口出てすぐ スーパートーホーさんの隣り
【YOLO fitness レンタルスタジオ】
※レッスンに関する問い合わせは 直接 【satsanga】までお願いします
近隣に多くの有料駐車場ございます(駐車券サービスはございません)
自転車でお越しの方は店前に停めていただけます
こんにちは 神戸市 垂水 舞子 西神南 明石 初心者に特化したヨガレッスン 【satsanga】の Hitomi です
明石市 大久保町 O’s Town eastスクエアで2019年春から初心者クラスのヨガレッスンを行なっています
嬉しい事にレッスンはいつも満員となっています
もっともっとみなさんにヨガの楽しさを知って欲しい！！みなさんのヨガに対する敷居の高さ払拭したい
そんな思いからこの度8月より新しいクラスを大久保でスタートすることになりました
もしかして . . . みなさん
ヨガしてる人ってみーんな若い人？
【satsanga】のレッスンにはこのような格好の方はおられません みなさんTシャツ またはタンクトップ 下はレギンス ジャージ など動きやす服装でレッスンに参加されています
年齢も20代から70代と幅広く 主に40代からの方が多く参加されています(そんな私も47歳...w)
みんな開脚前屈ができる柔軟性⁉️
【satsanga】の生徒さんで 開脚前屈ができる人多分いないと思います 確認した事ないのでわかりませんが...
どうして確認しないか？？それは 出来ても出来なくてどっちでもいいからです 確かに柔軟性はとても大事です(ケガを予防してくれます)ですが 私自身 ヨガに柔軟性が絶対必要！とは思っていません
ヨガ ＝ 体の柔軟性 でなく
ヨガ ＝ 心の柔軟性 なのです
1回のレッスンでここまで柔らかくなります
| 体験レッスン | ¥2.000 ※ 次回 レッスンチケット1回券付 お一人様一回限り (税込 マット付き) |
|---|---|
| ドロップイン (1回券) |
¥1.500 不定期での受講をご希望の方 有効期限なし (税込 マット付き) |
| ２回券 | ¥2.800 (@ ¥1.400) 有効期限 2ヶ月 (税込 マット付き) |
| 4回券 | ¥5.200 (@ ¥1.300) 有効期限 3ヶ月 (税込 マット付き) |
